크로스핏 처음 시작할 때 반드시 사야할 것
크로스핏을 시작하는 초보라면, 어떤 장비를 먼저 준비해야 할지 고민이 많을 수밖에 없습니다. 크로스핏을 적절한 장비 없이 시작하면 부상의 위험이 높고 운동 효과도 떨어질 수 있습니다. 하지만 처음부터 모든 장비를 갖추는 것은 경제적으로 부담이 될 수 있기 때문에, 가성비가 좋고 처음부터 필요한 장비부터 시작하는 것이 중요합니다. 이번에는 크로스핏 초보가 꼭 챙겨야 할 핵심 장비를 중심으로, 각각의 … Read more